I 5 migliori consigli per portiere di hockey su ghiaccio per principianti

Sappiamo tutti quanta attrazione attraggono i nostri giovani al giorno d’oggi. Lo studio dimostra che ciò è dovuto al fatto che lo sport ha dato loro la libertà di espressione. Uno sport aumenta la fiducia in se stessi, mantiene l’autodeterminazione e consente la competizione che darà loro la sensazione di successo in giovane età.

I genitori dovrebbero essere di supporto ma severi nel guidare i loro bambini nello sport poiché questa attività potrebbe mettere in pericolo la vita del loro bambino. Queste sono tecniche utili agli atleti per raggiungere i propri obiettivi. Ecco i 5 consigli o tecniche utili da seguire in merito ai giochi di hockey su ghiaccio.

· Prepara tutto te stesso. I portieri di hockey su ghiaccio sono i più che spesso ricevono la colpa e meno onore, ma hanno la funzione più importante in qualsiasi gioco di hockey su ghiaccio. Sono significativamente importanti perché portano il successo del gioco. Per ottenere i migliori saluti per ogni gioco, è importante essere ben preparati fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Ogni gioco o competizione necessita di molti esercizi per il portiere. Dovresti essere preparato per oltre il 100% per vincere la partita. Potresti lasciarti andare alle esercitazioni di portiere di hockey e alle officine per aiutarti a ottenere quella fiducia. Lo stretching e i colpi caldi sono importanti prima di ogni partita, quindi lasciati abbracciare dal potere dello stretching e dei colpi caldi prima di giocare.

· Imposta il tuo obiettivo. Un obiettivo è la chiave per vincere la partita perché questi suggerimenti per portiere di hockey aiuteranno l’atleta a mantenere la concentrazione durante tutta la competizione. Tieni la testa alta e non calarti mai sono i migliori consiglieri per i portieri. Puntare in alto è anche una grande motivazione per i giocatori, specialmente quando si gioca come portiere di ghiaccio. Gli attaccanti hanno lo scopo di segnare goal; fa parte del gioco. Avere un obiettivo duro e positivo e non mollare mai. Molti giocatori rinunciano facilmente al loro obiettivo perché hanno paura e perdono la fiducia durante il gioco. Dovresti essere rilassato e non teso nel gioco reale, ma non essere troppo rilassato perché questo ti terrà lontano dal tuo obiettivo. Le Alexander Goaltending Schools progettano un programma di abilità e resistenza mentale che ti terrà concentrato sul tuo gioco.

· Comunicazione. Un portiere dovrebbe essere il più forte nel gioco del ghiaccio. Dovresti parlare con i tuoi compagni e difensore e dire loro che tutti i controllori stanno arrivando. Nessuno di loro ha gli occhi nella parte posteriore della testa in modo da poterli “urlare”. La comunicazione nelle esercitazioni di portiere per hockey è molto importante nei giochi perché sei tu quello che gioca l’allenatore all’interno del campo per dirigere la squadra e ognuno di voi dovrebbe fornire lo stesso sforzo per essere orgoglioso. Una delle funzioni principali di un portiere è di comunicare con i suoi compagni di squadra poiché il portiere di solito può vedere tutto ciò che sta accadendo sul ghiaccio. Dovresti essere vocale soprattutto se ti stanno schermando o se un giocatore avversario ti è vicino.

· Indossa la posizione sempre pronta. Essere nella giusta posizione ti aiuterà a rimanere rilassato nel gioco. La posizione del portiere di solito viene modificata e alla fine trova il suo stile. Un allenatore di portiere o di hockey che allena le esercitazioni o le guide da seguire all’inizio è quello di rimanere basso, con le ginocchia piegate e il peso uniformemente distribuito sulle zampe dei piedi. Il tuo corpo dovrebbe essere quadrato rispetto al tiratore; sei sui bordi interni dei tuoi pattini, i tuoi guanti sono un po ‘davanti al tuo corpo e il tuo bastone è davanti con la lama piatta sul ghiaccio.

· Congela il disco. Non esitare a bloccare il disco quando ritieni che la tua squadra abbia bisogno di un cambio di linea, o anche se la tua squadra è completamente fuori sincrono. Copri il disco e mettiti a faccia in giù. Può essere utile per un portiere rallentare il gioco. Se la squadra avversaria ha già mostrato slancio, potresti voler rallentare il gioco. La prossima occasione sarà il tuo momento per mantenere il gioco in movimento soprattutto quando il gioco di potere risiede nella tua squadra.

Essere consapevoli dei modi per prevenire gli infortuni aiuterà ogni atleta ad essere cauto nel mantenere la sicurezza mentre si godono gli sport di bontà portati nella propria vita. Le strategie sono importanti anche quando giochi come portiere di hockey su ghiaccio.

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